Comment Purifier sa Maison ?
Que vous soyez en déplacement ou chez vous, la qualité de l’air de votre logement que vous respirez est importante pour se sentir au meilleur de sa forme. Des éléments tels que les meubles, les tapis, les bougies parfumées et les produits d’entretien peuvent exposer votre habitat à des toxines nocives qui peuvent constituer un risque pour la santé et la sécurité de votre famille.
Bienvenue sur support-plante.com un espace dédié aux supports de plantes ! Ici, nous partageons des idées et des conseils pour décorer votre intérieur et créer à la fois un environnement plus naturel. Découvrez comment nos supports de plantes peuvent transformer votre maison en un lieu apaisant. Vous vous demandez par où commencer ? Laissez-vous guider avec cet article où nous avons dressé une liste des moyens de purifier l’air de votre demeure afin de préserver votre famille. Profitez de la nature chez vous et d’un support à la fois ! 😉
Pourquoi Faire un Nettoyage Energétique de sa Maison ?
Aujourd’hui, en Occident, nos croyances, nos espoirs et notre conduite sont largement fondés sur notre foi en la science. Par conséquent, les thérapies alternatives, la médecine alternative et les pratiques spirituelles sont souvent présentées comme l’envers de la médecine.
Pourtant, malgré leurs différences conceptuelles, ces disciplines se recoupent largement. Les connaissances des mondes anciens, leurs visions du monde et des éléments qui le composent, se recoupent même d’un continent à l’autre. Parmi leurs champs d’application, les énergies occupent une place prépondérante. Visitez les médecines chinoise et indienne, mais aussi les tribus animistes d’Amérique ou les peuples anciens de nos régions ont considéré les énergies comme un principe fondateur.
Celles-ci sont présentes non seulement chez les êtres humains, mais aussi dans la nature, les animaux, les astres, les éléments et même au-delà. Lieu de vie, de protection et d’échange, l’habitation est au cœur de nombreuses coutumes de purification et de protection de l’environnement. Le nettoyage énergétique de votre habitation est indispensable pour éloigner les mauvaises énergies et maintenir un cocon protecteur propice au bien-être intérieur. 🙃
Conseils pour Purifier sa Maison
Les coutumes de purification sont variés et reposent en grande partie sur la connaissance de la nature. Encens, myrrhe, patchouli, sauge blanche, Palo Santo, bois de santal, vinaigre, laurier, cannelle et gros sel sont quelques-uns des ingrédients essentiels. Certaines pierres sont également connues pour leurs bienfaisances régulatrices de l’énergie.
Le Feng Shui
Le feng shui, pratique visant l’harmonie et le bien-être, est basé sur l’équilibre du yin et du yang. Pour créer une atmosphère harmonieuse, le feng shui recommande de choisir avec soin la disposition, les matériaux et les couleurs de votre intérieur. Choisissez des matériaux naturels et correcteurs d’énergie, comme le bois et le lin, et optez pour des couleurs douces dans les espaces de détente. Les teintes plus claires peuvent être réservées à la cuisine ou au bureau. 🏢
Un mobilier épuré, des espaces aérés et des plantes sont également essentiels pour assurer un flux d’énergie positive. Dans la chambre à coucher, éloignez les écrans et les objets liés au travail pour favoriser un sommeil paisible. Placez le lit à un endroit stratégique, jamais en dessous d’une fenêtre ou dans l’axe entre la porte et la fenêtre, et utilisez la lumière naturelle le jour et une lumière tamisée la nuit.
Les Plantes d’Intérieur
Grâce à une expérience menée par la NASA en 1989, les plantes d’intérieur sont des purificateurs d’air naturels et peuvent éliminer toutes les toxines nocives présentes dans l’air de votre demeure. Les plantes utilisent la lumière du soleil et le dioxyde de carbone que nous expirons pour réaliser la photosynthèse, ce qui leur permet de se nourrir et de libérer de l’oxygène frais pour que nous puissions respirer. Placez donc une (ou douze) plante d’intérieur dans toute l’habitation et votre famille pourra récolter les bénéfices d’un air naturellement de haute qualité. Par exemple, les plantes araignées réduisent efficacement le benzène, le formaldéhyde, le monoxyde de carbone et le dioxyde de carbone.
Nettoyez vos Meubles
Les composés organiques volatils (COV) sont des substances chimiques qui persistent dans l’air, et ils sont omniprésents dans nos logis. Les COV tels que le toluène et le benzène sont présents dans des produits tels que les colles, les peintures, les tissus, les matériaux de construction, etc.
Lorsque vous achetez un nouveau canapé ou un nouveau support plante, sachez qu’il émettra plus de COV au début, puis de moins en moins. Pour réduire les effets nocifs sur l’air intérieur, aérez le plus possible pour permettre aux COV de s’échapper. Si vous le pouvez, placez le meuble dans votre garage pendant une semaine ou gardez les fenêtres ouvertes pendant la majeure partie de la journée au cours des premiers mois. Vous pouvez également rechercher des meubles et des textiles d’occasion, car ils sont beaucoup plus susceptibles d’avoir déjà dégagé des toxines désagréables. 😐
Le Handpan
La musique et les sons sont utilisés à des fins thérapeutiques depuis des milliers d’années. Les premières civilisations utilisaient des bols chantants pour la thérapie sonore et, dans la Grèce antique, les médecins utilisaient des instruments et des vibrations pour traiter les malades et lutter contre l’insomnie. Certaines fréquences sonores peuvent résoudre les tensions et éliminer le stress résiduel dans l’air. Jouer du handpan pour se réinitialiser, ses vibrations subtiles aident à éveiller votre esprit.
Comment l’utiliser :
Trouvez un siège ou une position confortable. Fixez l’intention d’avoir un espace dégagé et renouvelé. Détendez vos doigts, et tapez doucement le handpan avec les doigts légèrement courbés. Fermez les yeux et laissez le son vibrer autour de vous et à travers vous. Laissez-vous emporter par le son et improvisez-vous musicien d’un instant en jouant de cet instrument incroyable. Répétez l’opération autant de fois que nécessaire. Pour obtenir d’autres recommandations d’experts, vous pouvez visiter cette boutique en ligne de handpans.
Le Diffuseur d’Huiles Essentielles
Les diffuseurs d’huiles essentielles (H.E.) ne se contentent pas de répandre un doux arôme, ils sont aussi d’excellents purificateurs d’air ! Ils dispersent les H.E. dans l’air remplissant votre foyer d’un parfum agréable qui vous permet de vous déstresser et de vous détendre après une longue journée, tout en purifiant l’air de toutes les toxines nocives. Il suffit de les placer dans une pièce et de les laisser agir, mais si vous voulez aller plus loin, pourquoi ne pas rechercher les autres avantages que les H.E. peuvent avoir pour votre santé.
Les H.E. peuvent être un élément clé d’une routine nocturne. Elles peuvent être utilisées pour se détendre et réfléchir à sa journée (la lavande aide particulièrement à l’endormissement). Un diffuseur est le meilleur moyen de profiter de leurs bienfaits thérapeutiques et aromatiques. Il vaporise les H.E. dans l’air, éliminant les impuretés et assurant une diffusion uniforme.
Conseils d’utilisation du diffuseur H.E. :
Remplissez le réservoir d’eau de votre diffuseur jusqu’à la ligne de remplissage et versez en des gouttes dans votre diffuseur, en vous rappelant qu’une petite quantité suffit amplement. Sélectionnez le réglage de la brume et détendez-vous 😊
La Bougie Cire d’Abeille
Les bougies en cire d’abeille ionisent et neutralisent les particules toxiques présentes dans l’air et dégagent un parfum extraordinaire, ce qui en fait un purificateur d’air naturel pour votre habitation. Elles brûlent à un rythme d’escargot sans libérer de toxines nocives, ce qui vous évite d’avoir à les remplacer trop souvent. Placez-les dans n’importe où et respirez l’air frais.
Outre l’oxygène dont notre corps a besoin pour fonctionner correctement, l’air que nous respirons contient également d’autres gaz, ainsi qu’une combinaison de divers produits chimiques et de minuscules particules. Nombre de ces produits chimiques et particules sont des polluants qui présentent un risque pour la santé lorsqu’ils pénètrent dans l’organisme par les poumons. Certaines études montrent même un lien entre l’inhalation de particules ultrafines et le développement du diabète ou du cancer.
La bonne nouvelle, c’est que certaines plantes contribuent à éliminer ces éléments polluants nocifs de l’air. Les ions libérés par certaines plantes peuvent se lier aux particules potentiellement nocives présentes dans l’air et les neutraliser. Certains affirment que les bougies en cire d’abeille pure peuvent contribuer à neutraliser ces particules de la même manière que les plantes, en purifiant l’air intérieur.
Cependant, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour comprendre si les bougies en cire d’abeille peuvent réellement assainir l’air.
Il est important de noter que la combustion d’une bougie, quelle qu’elle soit, émet toujours de la suie dans l’air, et qu’il convient donc de veiller à une bonne ventilation du logement.
Pourquoi Pas de Chaussure ?
La saleté extérieure peut être porteuse de choses vraiment répugnantes, pesticides, pollen, champignons, bactéries et matières fécales, pour n’en citer que quelques-unes. Lorsque vous entrez chez vous, tout ou partie de ces éléments peut se trouver sous vos chaussures. Il est donc préférable de les enlever lorsque vous rentrez à votre domicile et de les remplacer par une paire de pantoufles. Vous contribuerez ainsi à assainir l’air ambiant, sans oublier vos sols.
La compagnie des Animaux
Les squames, les cellules de la peau de votre animal de compagnie se retrouvent presque partout à l’endroit où vivent des animaux de compagnie. Plus encore que les poils d’animaux, les squames peuvent provoquer l’apparition de symptômes semblables à ceux de l’asthme ou exacerber votre asthme s’il existe déjà. Si vous avez un animal de compagnie, veillez à réduire au minimum les squames en le nettoyant régulièrement, en le brossant à l’extérieur si vous le pouvez et en passant régulièrement l’aspirateur sur les sols et les meubles à l’aide d’un filtre HEPA. 👈
Purifier sa Maison avec du Sel et Vinaigre Blanc
Dans la tradition shintoïste, il est un symbole de pureté. Vous pouvez l’utiliser pour dire au revoir avec gratitude à des objets sentimentaux ou à des souvenirs, et pour améliorer votre humeur lors de votre rituel de bain. Par ailleurs, la pratique japonaise du mori-shio, consiste à placer de petits tas de sel autour d’une pièce ou d’une porte pour éloigner les énergies négatives ou les mauvais esprits.
Saupoudrez une pincée de sel dans chaque coin de la pièce que vous souhaitez assainir. Veillez à ce que la zone tout autour soit propre et exempte d’autres objets (dépoussiérez les coins si nécessaire !). Laissez-le en place pendant un ou deux jours, puis passez le balai ou l’aspirateur.
Il est efficace sous sa forme non raffinée, en particulier dans les chambres à coucher, pour absorber les énergies négatives et se protéger des mauvaises vibrations. Il peut être utilisé seul dans un bol ou mélangé à de l’eau et du vinaigre.
Purifier grâce à la Lithothérapie
La lithothérapie joue également un rôle important dans le nettoyage énergétique des espaces. Les minéraux tels que la malachite, l’améthyste, le cristal de roche, l’œil de tigre et la tourmaline sont appréciés pour leurs propriétés protectrices et purificatrices, contribuant à la prospérité et à l’harmonie spirituel de votre logement. 🏡
L’Encens
Au Japon, la tradition de l’encens remonte au sixième siècle. Auparavant, les Égyptiens utilisaient l’encens dans leurs méthodes de guérison et les Babyloniens s’en servaient pour prier les oracles divins. Bien qu’il soit le plus souvent brûlé pour son parfum, l’encens peut également avoir un fort pouvoir antibactérien. Vous pouvez commencer chaque journée en ouvrant les fenêtres et en allumant de l’encens pour assainir l’air et favoriser la clarté.
Comment l’utiliser pour nettoyer votre habitat :
Allumez l’extrémité d’un bâton d’encens et laissez la flamme brûler pendant dix secondes. Soufflez la flamme. Assurez-vous que l’extrémité est toujours en train de fumer et placez le bâtonnet sur un porte-encens. Laissez fumer l’encens jusqu’à ce qu’il soit complètement fini.
Le Bois de Santal
Le santal est un arbre aux bienfaits exceptionnelles, reconnu pour ses usages spirituels, énergétiques et cosmétiques. Transformé en poudre, en hydrolat ou en encens, il est utilisé pour soigner le corps et équilibrer l’esprit. Ses propriétés équilibrantes favorisent l’harmonie et le bien-être.
Répandu dans de nombreux pays, le bois de santal, aux notes enivrantes, est utilisé en aromathérapie pour ses effets apaisants contre le stress et l’anxiété, et pour stimuler la conscience et la créativité. En phytothérapie, il est reconnu pour ses bienfaits antiseptiques, traitant les inflammations de la peau. Dans les pratiques spirituelles, notamment dans les traditions hindoues et bouddhistes, il est utilisé dans les techniques de nettoyage spirituel et dans la méditation ; il purifie les chakras et favorise l’équilibre émotionnel et spirituel.
Le Palo Santo
Le « bois des saints », également connu sous le nom de Palo Santo, est utilisé dans les pratiques spirituelles et les cérémonies de guérison depuis l’empire inca. Ses propriétés métaphysiques sont nombreuses, mais son rôle principal est la purification. En raison de son caractère sacré, le Palo Santo, originaire d’Amérique du Sud, ne peut être récolté que sur des arbres morts de causes naturelles. 🌳
Conseils d’utilisation du « bois des saints » :
Allumez un bâton de Palo Santo et laissez la flamme brûler pendant une minute. Soufflez la flamme et marchez dans les pièces que vous souhaitez nettoyer, en laissant la fumée se répandre dans l’espace. Ouvrez les placards et les armoires de cuisine pour nettoyer chaque recoin. Avec un esprit de gratitude, demandez à la fumée sa bénédiction et sa protection.
Le Palo Santo est un bois sacré utilisé depuis des milliers d’années et réputé pour ses propriétés purifiantes et apaisantes. Apprécié pour son parfum particulier, il joue un rôle central dans les anciennes traditions de purification des demeures. Le Palo Santo est un bois de Bulnesia sarmientoi, d’un jaune pâle à un brun foncé. Il est récolté exclusivement sur des arbres morts et dégage un parfum herbacé et boisé.
Traditionnellement utilisé en Amérique du Sud, il sert à fabriquer des huiles essentielles et des parfums, et possède des propriétés médicinales pour les problèmes de peau et d’estomac. Dans les pratiques chamaniques, il est brûlé pour éloigner les énergies négatives et favoriser la communication spirituelle. Il est souvent associé à la sauge blanche pour renforcer les coutumes de nettoyage spirituel, attirer les énergies positives et favoriser le bien-être et la sérénité.
La Sauge Blanche
La sauge blanche ou « salvia apiana », originaire d’Amérique du Nord, est utilisée depuis des siècles pour fumiger les espaces. Elle est reconnue pour ses bienfaits curatifs, protectrices et purificatrices, et fait partie intégrante des traditions amérindiennes.
La sauge, prise en infusion ou en teinture, aide à réguler le cycle menstruel et à soulager les douleurs. Elle joue également un rôle important dans la purification du logement. Traditionnellement brûlée sous forme de fagots, de résines ou de fleurs séchées, la sauge blanche est censée repousser les énergies négatives et les mauvais esprits.
La purification à la sauge sert également à rééquilibrer les espaces de vie et à créer une atmosphère harmonieuse et agréable. Elle est souvent associée au Palo Santo lors d’un emménagement pour nettoyer les espaces des âmes antérieures. Sur le plan spirituel, la sauge, riche en huiles essentielles et en tanin, est utilisée en aromathérapie pour calmer l’esprit et dissiper les émotions négatives. Elle favorise la créativité, l’introspection et le sommeil. 😴
Enfin, dans les pratiques chamaniques, la sauge blanche est employée afin de favoriser une harmonie entre les personnes et leur environnement. Elle est également idéale pour la méditation, la lecture et le yoga.
La Myrrhe
La myrrhe, cet encens ancestral possède des vertus spirituelles, énergétiques, cosmétiques et thérapeutiques. Cette résine est extraite de l’arbre à myrrhe et produit une huile aromatique aux arômes balsamiques, qui peut être utilisée en encens ou distillée en huile essentielle. Historiquement, la myrrhe était appréciée pour ses pouvoirs magiques et aphrodisiaques. Elle était utilisée dans les pratiques spirituelles anciennes, notamment dans les rites de purification, de momification et comme offrande.
Dotée de vertus médicinales et spirituelles, la myrrhe était utilisée dans l’Antiquité pour ses effets sur le corps et l’esprit. Elle est reconnue pour ses pouvoirs de purification, d’harmonisation et de communion avec le divin.
Dans la pratique moderne, la myrrhe est utilisée pour la relaxation, la concentration, la prière et la méditation. Elle favorise un état de conscience accru, régule les émotions, soulage les tensions et harmonise les espaces. Son effet apaisant crée un environnement propice au repos et à la sérénité.
La Lampe de Sel
Les lampes de sel contiennent du sel rose de l’Himalaya, qui sont des purificateurs d’air ioniques naturels qui absorbent les toxines présentes dans l’air et les neutralisent. Ces lampes font également des merveilles en soulageant les allergies et l’asthme et peuvent même améliorer l’humeur. Leur faible lueur orangée n’affectera pas votre sommeil si vous prévoyez de les laisser allumer la nuit. Vous pouvez donc avoir l’esprit tranquille en sachant que votre famille respire un bon air, sans perturber votre sommeil.
Le Charbon Actif
Si vous recherchez un produit inodore qui absorbe et élimine les toxines dans votre logement, vous avez de la chance : le charbon actif est un purificateur d’air naturel. Il se trouve généralement dans le filtre des purificateurs d’air, ce qui vous donne une bonne idée de sa capacité à absorber les odeurs et les gaz nocifs. Ils durent environ 3 à 6 mois, tout dépend de la qualité de l’air de votre habitat, après quoi il suffit de les remplacer régulièrement pour continuer à respirer de l’air frais et propre.
Passer l’Aspirateur
Les tapis et les moquettes sont coupables d’abriter la poussière, la saleté et de piéger les toxines et les polluants présents dans l’air. Veillez à nettoyer régulièrement votre logement, que ce soit en essuyant les surfaces ou en nettoyant vos tapis en profondeur.
Les toxines et les particules tenaces peuvent s’incruster si profondément dans vos tapis qu’un aspirateur ordinaire ne suffit pas. Vous devriez nettoyer vos tapis en profondeur au moins une fois par an, voire plus, en fonction du nombre de personnes vivant dans le foyer.
Attention aux Produits Chimiques !
De nombreux produits d’entretien ménager vendus dans le commerce contiennent des substances chimiques toxiques qui peuvent provoquer des irritations des yeux, du nez, de la gorge et des poumons. Il vaut mieux les éviter, mais si vous devez les utiliser, ouvrez au moins les fenêtres pendant que vous le faites ! Mais pour être plus écologique, envisagez de fabriquer vos propres ménagers nettoyants en utilisant des ingrédients tels que le vinaigre, le bicarbonate de soude, le jus d’agrumes ou les huiles essentielles.
L’Air Purifié
Voici une solution bon marché… ouvrir les fenêtres est la chose la plus simple (et la moins chère 😉) que vous puissiez faire pour améliorer la qualité de l’air intérieur ! Ouvrez vos fenêtres pendant cinq minutes chaque jour pour aérer votre maison avec de l’air frais et la débarrasser de toutes les toxines nocives qu’elle contient. Faire entrer de l’air frais à l’intérieur est le moyen le plus simple de purifier un espace. Ouvrir ses fenêtres et ses portes tous les matins pour faire circuler l’air chez soi. Avant de commencer votre journée, permettez à votre espace de respirer et de laisser place à une nouvelle vitalité pour vous et votre maison.
Pensez également à dormir avec une fenêtre entrouverte la nuit (en ajoutant des couvertures en hiver) afin de garantir un apport d’air pur. Veillez à toujours ouvrir les fenêtres des pièces que vous nettoyez ; l’air frais renforcera l’impression finale de propreté.
La Climatisation
Les climatiseurs sont d’excellents purificateurs, car l’air qu’ils tirent de l’extérieur passe à travers un filtre à air. Le filtre capture toutes les particules présentes dans l’air et pompe de l’air frais et propre dans votre maison. N’oubliez pas de changer le filtre régulièrement pour qu’il reste en parfait état de purification de l’air pour votre famille.
Si vous avez un système de climatisation central, vous disposez déjà d’un système de filtration de l’air pour toute la maison. Ce système aspire l’air, le refroidit et le réintroduit. La plupart des systèmes sont équipés d’un filtre que vous devez changer régulièrement et qui peut retenir des particules pendant qu’il fait son travail. Plus vous le changez souvent, mieux c’est. Renseignez-vous sur le type de système de climatisation que vous possédez et sur les recommandations du fabricant concernant le remplacement des filtres. (Il en va de même pour le filtre de votre appareil de chauffage).
Le Purificateur d’Air
Les ventilateurs d’un purificateur d’air aspirent l’air qui passe à travers un filtre, le débarrassant des poussières, bactéries, fumées, virus et autres toxines, et le ventilateur rejette l’air purifié dans votre maison. Il suffit de le mettre en marche et de vérifier l’état des filtres toutes les semaines pour voir s’ils ont besoin d’un petit nettoyage pour continuer à fonctionner.
Les purificateurs d’air peuvent être un moyen efficace de réduire les particules nocives dans l’air. Si votre enfant souffre d’asthme, il peut être intéressant d’en installer un dans sa chambre. Si chez vous, l’air est sec, vous pouvez également expérimenter des moyens de déshumidifier votre air intérieur naturellement.
La Moisissure sur les murs
Ces types de champignons peuvent libérer des spores dans l’air qui peuvent déclencher des symptômes d’allergie. Les moisissures aiment se développer dans les endroits sombres et humides, tels que la salle de bains, la buanderie et le sous-sol. Mais il n’est pas nécessaire de les éliminer à l’eau de Javel. Utilisez des ingrédients simples et sans produits chimiques pour débarrasser votre maison des moisissures.
Utiliser des Huiles de Cuisson à point de fumée élevé
Pour éviter que la cuisine soit remplie de fumée et qu’une odeur persistante d’huile brûlée flotte dans la maison pendant des heures, utilisez plutôt l’huile d’olive extra vierge, qui a un point de fumée plus bas que les huiles d’avocat, d’arachide, de carthame, de colza, de maïs et de tournesol.
Rituel de Purification, Quand purifier sa maison ?
Les spécialistes de l’énergie, du feng shui et du reiki ou de l’ayurveda recommandent un nettoyage régulier pour favoriser une bonne énergie dans la maison. Mais certains moments de la vie et certaines périodes de l’année nécessitent une attention particulière de votre part pour maintenir votre logement sain.
Étape de Vie
Naissances, mariages et décès, déménagements, changements d’emploi ou périodes d’examens sont autant de jalons qui définissent un nouveau cycle.
Accueillir ce nouveau cycle de vie signifie créer un nouvel équilibre énergétique. Purifier son logement avant d’y emménager, par exemple, permet de se débarrasser des ondes des anciens propriétaires. Celles-ci peuvent vous empêcher de vous ancrer complètement dans le présent, voire altérer vos émotions et vos échanges avec votre entourage.
Sentiments d’Oppression et de Malaise
La maison doit être un lieu de repos, de contemplation, de créativité et d’interaction. Il doit offrir un sentiment de protection et de paix intérieure, permettant à ses occupants de s’épanouir sereinement. Un sentiment d’oppression inexpliqué peut être symptomatique d’une force porteuse de mauvaises vibrations.
De même, une mauvaise circulation des flux énergétiques peut être à l’origine d’un mal-être et de problèmes relationnels. La colère, les disputes, le stress, l’anxiété et le ressentiment génèrent des pensées négatives qui entravent le mouvement des énergies et alourdissent l’air ambiant. L’élimination de ceci est essentielle pour dissiper les tensions et améliorer ses relations.
Changement de Cycle
En tant qu’êtres vivants, nous sommes, comme tous les éléments, soumis aux cycles de la lune, aux changements de saisons et aux années. Les astres qui nous gouvernent, et dont les énergies interagissent, rythment les saisons, notre sommeil et notre cycle menstruel.
Se charger de ces énergies permet d’être en harmonie avec les éléments et de bénéficier de leur mouvement vertueux pour entreprendre des actions bénéfiques dans notre vie. L’arrivée du printemps ou la nouvelle lune, par exemple, sont des moments idéaux pour une séance de nettoyage des énergies et de protection de la maison.
Développement Spirituel et Bien-être
La méditation et la relaxation sont au cœur des soins énergétiques. Elles permettent à l’individu de relâcher les tensions, de se concentrer sur l’essentiel et de se reconnecter à lui-même. La pratique régulière de ces activités soulage le stress, facilite la concentration et améliore la conscience de soi et de son environnement. Lors de vos séances, privilégiez des musiques douces et calme comme la flûte, les sons naturels, les vibrations, le hand-pan etc…
Elle offre également une plus grande sensibilité aux vibrations et, pour être la plus efficace possible, nécessite de nettoyer l’environnement des énergies hostiles ou perturbatrices.
En purifiant votre maison, vous créez un lieu où il fait bon vivre, sain et apaisant. Alors, prêt(e) à essayer ces astuces pour retrouver une atmosphère plus pure chez vous ? N’hésitez pas à partager vos expériences et à nous dire en commentaire ce qui a le mieux fonctionné pour vous ! 🌺
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